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明石のひと涼みスポット
明石市が開設する「ひと涼みスポット(クールスポット)」です。
注)
1.ひと涼みスポットとは?
明石市のHPには、「ひと涼みスポット」について次のように書かれています。
「ひと涼みスポット」とは、市民のみなさまに、一時的に暑さをしのぎ涼しく過ごしていただく場所のことです。
2.暑さ指数とは?
環境省の「環境省熱中症予防情報サイト」には、「暑さ指数」について次のように書かれています。
「暑さ指数(WBGT(湿球黒球温度):Wet Bulb Globe Temperature)」は、熱中症を予防することを目的として1954年にアメリカで提案された指標です・・・
※「環境省熱中症予防情報サイト」には、「暑さ指数ごとの日常生活に関する指針」、「運動に関する指針」についても書かれています。
※「暑さ指数ごとの日常生活に関する指針」については、下記にリストしています。
3.明石市の暑さ指数を知るには?
明石市の暑さ指数は、「環境省熱中症予防情報サイト」の「明石市の暑さ指数」、又は「暑さ指数(WBGT)地図表示」で確認することができます。
「通常の暑さ指数」「駐車場」「交差点」「バス停」「住宅地」「子供・車いす」「温室」「体育館」ごとに暑さ指数を知ることができます。
注)
1.ひと涼みスポットとは?
明石市のHPには、「ひと涼みスポット」について次のように書かれています。
「ひと涼みスポット」とは、市民のみなさまに、一時的に暑さをしのぎ涼しく過ごしていただく場所のことです。
2.暑さ指数とは?
環境省の「環境省熱中症予防情報サイト」には、「暑さ指数」について次のように書かれています。
「暑さ指数(WBGT(湿球黒球温度):Wet Bulb Globe Temperature)」は、熱中症を予防することを目的として1954年にアメリカで提案された指標です・・・
※「環境省熱中症予防情報サイト」には、「暑さ指数ごとの日常生活に関する指針」、「運動に関する指針」についても書かれています。
※「暑さ指数ごとの日常生活に関する指針」については、下記にリストしています。
3.明石市の暑さ指数を知るには?
明石市の暑さ指数は、「環境省熱中症予防情報サイト」の「明石市の暑さ指数」、又は「暑さ指数(WBGT)地図表示」で確認することができます。
「通常の暑さ指数」「駐車場」「交差点」「バス停」「住宅地」「子供・車いす」「温室」「体育館」ごとに暑さ指数を知ることができます。
目次
ひと涼みスポット 開設期間
2026年6月1日~10月15日ひと涼みスポット 開設施設数
152施設。※2026年8月26日現在の開設施設数です。
※対象施設は、明石市HPの「ひと涼みスポット一覧(pdf)」より取得しています。
明石市 ポスト
??暑さをしのげる
— 明石市広報課 (@akashi_kouhou) June 16, 2026
「ひと涼みスポット」が
今年も市内各地にオープン??
暑さをしのぎ、涼しく過ごせる無料休憩所「ひと涼みスポット」を市内各所に開設中です。
外出時の熱中症予防にちょっと涼んでいきませんか?
(10/15まで)
??市内の「ひと涼みスポット」はこちらから??https://t.co/HWMcGuBVKA pic.twitter.com/A7FqOYDyRJ
YouTube ショート動画
丸谷聡子明石市長が、YouTubeのショート動画でひと涼みスポットを紹介されています。【明石市】ひと涼みスポットが広がりました!
熱中症チラシ
ひと涼みスポット Googleマップ
より大きな地図で「明石市ひと涼みスポット」を見る。
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2026年度ひと涼みスポット実施施設一覧
| 施設 | 住所 | 備考 |
|---|---|---|
| ウエルシアCOMBOX明舞店 ★ |
松が丘2-3-3 Tel078-917-3384 ![]() |
施設運営情報月~金 9:00~20:00 土 9:00~18:00 日 9:00~13:00 祝日 9:00~13:00、14:00~18:00 場所調剤待合室 利用可能人数2人 開放不可日時 |
| KOHYO明舞店 ★ |
松が丘2-3-3 コムボックス明舞内 Tel078-386-3311 ![]() |
施設運営情報毎日(祝日を含む) 10:00~18:00 場所イートインコーナー 利用可能人数10人 開放不可日時 |
| さくら薬局 明舞松が丘店 ★ |
松が丘2-3-3 コムボックス明舞3F Tel078-915-0603 ![]() |
施設運営情報月~土 9:00~15:00 ※祝日は休業 場所待合室 利用可能人数10人 開放不可日時 |
| 明石松が丘郵便局 ★ |
松が丘2-3-3 Tel078-918-0205 ![]() |
施設運営情報月~金 10:00~15:00 ※祝日は休業 場所 利用可能人数3人 開放不可日時 |
| 明石市 明舞サービスコーナー ★ |
松が丘2-3-7 松が丘ビル2階 Tel078-918-5420 ![]() |
施設運営情報月、木 8:55~17:15 ※祝日は休館 場所ロビー内 利用可能人数3人 開放不可日時なし |
| ひまわり ★ |
松が丘2-3-7 松が丘ビル1階 Tel078-913-7784 |
施設運営情報月、火、木、金 8:00~18:00 ※祝日は休館 場所 利用可能人数 開放不可日時 |
| あさぎり福祉センター ★ |
松が丘5-7-22 Tel078-915-0091 |
施設運営情報月~金 8:55~17:40 ※祝日は休館 場所ロビー内ベンチ 利用可能人数3人 開放不可日時 |
| 明石朝霧駅前郵便局 ★ |
朝霧南町2-232 Tel078-911-2800 ![]() |
施設運営情報月~金 10:00~15:00 ※祝日は休業 場所 利用可能人数3人 開放不可日時 |
| サンエイ薬局 | 朝霧台1147-18 Tel078-913-8585 ![]() |
施設運営情報月~金 9:00~17:00 土 9:00~13:00 ※祝日は休館 場所1階待合室 利用可能人数5人 開放不可日時 |
| 雅薬局駅前店 ★ |
朝霧南町1-488-13 Tel078-911-9800 ![]() |
施設運営情報月~土 9:00~18:00 ※祝日は休業 場所待ち合いフリースペース 利用可能人数4人 開放不可日時 |
| 雅薬局 ★ |
朝霧南町2-9-5 ビラ朝霧101 Tel078-913-1416 ![]() |
施設運営情報月~水、金 9:00~20:00 木 9:00~17:00 土 9:00~13:00 ※祝日は休業 場所1階待合 利用可能人数5人 開放不可日時 |
| 明石朝霧郵便局 ★ |
朝霧町2-11-1 Tel078-918-0202 ![]() |
施設運営情報月~金 10:00~15:00 ※祝日は休業 場所 利用可能人数3人 開放不可日時 |
| 薬局朝霧ファーマシー ★ |
朝霧町3-15-12 松月ビル1F Tel078-911-1570 ![]() |
施設運営情報月、火、水(第2・4)、金 9:00~19:00 水(第1・3・5)、木 9:00~17:00 土 9:00~12:30 ※祝日は休業 場所待合室 利用可能人数3人 開放不可日時8/15、8/16 |
| スポーツデポ、アルペンアウトドア-ズ明石大蔵海岸店 ★ |
大蔵海岸通2-1 Tel078-914-4121 ![]() |
施設運営情報毎日(祝日を含む) 10:00~20:00 場所エントランス 利用可能人数7人 開放不可日時 |
| 明石太寺郵便局 ★ |
東野町1872-14 Tel078-912-6100 ![]() |
施設運営情報月~金 10:00~15:00 ※祝日は休業 場所 利用可能人数3人 開放不可日時 |
| フタツカ薬局 明石太寺店 ★ |
太寺大野町2651 Tel078-945-6960 ![]() |
施設運営情報月~水、金 9:00~13:00、16:00~19:00 木、土 9:00~13:00 ※祝日は休業 場所待合室 利用可能人数2人 開放不可日時 |
| 明石子午線郵便局 ★ |
天文町1-3-6 Tel078-918-0203 ![]() |
施設運営情報月~金 10:00~15:00 ※祝日は休業 場所 利用可能人数3人 開放不可日時 |
| ふれあいの里 中崎 ★ |
中崎1-2-22 Tel078-913-6200 ![]() |
施設運営情報毎日(祝日を含む) 9:00~17:00 場所1階ロビー 利用可能人数5人 開放不可日時毎月第4日曜日 |
| 佐保堂薬局 明石店 ★ |
天文町1-5-8 Tel078-917-0874 ![]() |
施設運営情報月~金 9:00~19:00、土 9:00~13:30 ※祝日も開業 場所 利用可能人数 開放不可日時 |
| 明石上ノ丸郵便局 ★ |
上ノ丸1-1-27 Tel078-918-0206 ![]() |
施設運営情報月~金 10:00~15:00 ※祝日は休業 場所 利用可能人数2人 開放不可日時 |
| 明石市立勤労福祉会館 ★ |
相生町2-7-12 Tel078-918-5422 ![]() |
施設運営情報月、水~日 9:00~21:00(祝日は17時まで) 日 9:00~17:00 場所1階受付前ロビー 利用可能人数8人 開放不可日時 |
| 明石市役所本庁舎 ★ |
中崎1-5-1 Tel078-918-5008 ![]()
|
施設運営情報月~金 8:55~17:40 ※祝日は休館 場所本庁2階ロビー 利用可能人数20人 開放不可日時選挙期間中は利用不可 |
| ひろ鍼灸接骨院 | 上ノ丸3-14-5 Tel078-201-1339 ![]() |
施設運営情報月~金 10:00~20:00 ※昼休憩時(時間未定)や往診時は利用できません。 ※祝日は休館 場所接骨院待合室と玄関 利用可能人数2人 開放不可日時6月15日、8月11・14・17日 利用可能人数ドアに診療中の札が出ている時間は利用可能です。 |
| 明石市役所北庁舎 1階 ★ |
相生町2-5-15 Tel078-918-5028 |
施設運営情報月~金 8:55~17:40 ※祝日は休館 場所1階南入口西側(車いす設置場所)付近 利用可能人数3人 開放不可日時 |
| 明石東仲ノ町郵便局 ★ |
東仲ノ町3-25 Tel078-918-0204 ![]() |
施設運営情報月~金 10:00~15:00 ※祝日は休業 場所 利用可能人数3人 開放不可日時 |
| かんの薬局 相生店 | 相生町2-4-5 Tel078-962-5828 ![]() |
施設運営情報月~土 9:00~19:00 ※祝日は休館 場所待合室 利用可能人数4人 開放不可日時 |
| 複合型交流拠点ウィズあかし ★ |
東仲ノ町6-1 アスピア明石北館7~9階 Tel078-918-5600 ![]()
追記 2025.8.30) ウィズあかしへ行ってきました。やはり、ここは広くてゆったりしていて特におススメの場所です。昼頃行ったのですが、8階フリースペースではお弁当を食べている方も見かけました。ウィズあかしは、「明石まちなかブックスポット」にもなっているので本を借りて読むこともできます。 by.「さあ 明石」管理人 |
施設運営情報火~日 9:00~21:00 ※月曜が祝日と重なる場合は開館し、翌平日が休館 場所7階ラウンジ、8階フリースペース 利用可能人数130人 開放不可日時 |
| 明石市立文化博物館 ★ |
上ノ丸2-13-1 Tel078-918-5629 ![]()
追記 2026.6.14) 明石市立文化博物館へ行ってきました。受付の方にお話を伺うと、観覧料(大人・200円)が無くても「ひと涼みスポット」を利用出来るということでした。1階玄関すぐのところや2階通路など数か所に長椅子の休憩場所がありました。 by.「さあ 明石」管理人 追記 2026.7.18) 7月18日、明石駅から人丸前駅へ続く都心回遊路「時の道」を歩きました。 今回は、逆に人丸前駅から出発しました。この日は、たいへんな暑さでした。私は気づきました。「時の道」周辺にはひと涼みスポットが明石市立文化博物館しかないのです。坂道なども多い時の道を、暑い夏に歩くのはちょっとたいへんです。まじですよ。妙見社には手水舎があり水で顔を濡らしたりしましたが焼け石に水でした。名水で知られる亀の水ではご近所の方が給水中でした。明石市立文化博物館のひと涼みスポットを目指して必死に歩きました。時間は午後の5時をこえていましたが、明石市立文化博物館は特別展中で閉館は6時30分と通常より1時間伸びており、閉館30分前の6時までに入館することができ命の洗濯をすることができました。 ヽ(*´ー`*)ノ涼しい♪ by.「さあ 明石」管理人 |
施設運営情報火~日 9:30~17:30 ※月曜が祝日と重なる場合は開館 場所1階ロビー、2階通路 利用可能人数39人 開放不可日時 |
| SPECEオカオカ(オカノ薬局) | 東仲ノ町10-19 Tel078-939-5199 |
施設運営情報月・水 11:00~14:00 ※祝日は休館 場所フロア全体 利用可能人数10人 開放不可日時 |
| セブン-イレブン 明石桜町店 | 桜町11-19 Tel078-914-8117 ![]() |
施設運営情報月~日(祝日含む) 7:00~20:00 場所2階イートインスペース 利用可能人数10人 開放不可日時 |
| 人丸薬局明石銀座通り支店 ★ |
桜町14-17 Tel078-911-2361 ![]() |
施設運営情報月、火、木~土 9:00~19:30 ※祝日は休業 場所 利用可能人数 開放不可日時 その他患者多数の場合、利用できない場合があります。 |
| あかし市民図書館 ★ |
大明石町1-6-1 パピオスあかし4階 Tel078-918-5800 ![]()
追記 2025.8.30) あかし市民図書館の受付の方に伺ったところ、館内全体がひと涼みスポットと言う話でした。滞在時間についても、特に何も言われていませんでした。 by.「さあ 明石」管理人 |
施設運営情報月~金 9:30~21:00、土・日・祝 9:30~19:00 場所閲覧席以外の席 利用可能人数 開放不可日時 その他イベント等により開放できない場合あり。滞在時間は5~10分でお願いします。 |
| 魚の駅 ★ |
本町1-1-16 Tel078-911-9666 |
施設運営情報毎日(祝日も含む) 10:00~17:30 場所1階カウンター前 利用可能人数4人 開放不可日時 |
| あかし市民広場 ★ |
大明石町1-6-1 パピオスあかし2階 Tel078-918-9750 ![]()
|
施設運営情報毎日(祝日を含む) 7:00~22:00 場所パピオス2階市民広場会場内 利用可能人数80人 開放不可日時イベント開催時には開放不可 |
| パントリー明石店 | 大明石町1-4-20 ピオレ明石南館1階 Tel078-911-3977 ![]() |
施設運営情報毎日(祝日を含む) 9:00~20:00 場所東側入口横 休憩場所 利用可能人数6人 開放不可日時イベント開催時(不定期)は利用不可。 |
| 人丸薬局 明石駅前支店 ★ |
大明石町1-7-4 白菊グランドビル1階 Tel078-914-3148 ![]() |
施設運営情報月~水、金、土 9:00~20:00 木 9:00~17:00 ※祝日は休業 場所右奥テーブル 利用可能人数2人 開放不可日時 |
| 薬局日本メディカルシステム 明石駅前店 ★ |
大明石町1-7-35 Tel078-964-6006 ![]() |
施設運営情報月~金 8:40~19:00 ※木曜・祝日は休館 場所薬局内椅子 利用可能人数5人 開放不可日時 |
| 薬局日本メディカルシステム 明石店 ★ |
大明石町1-9-23 YMビルディング1F Tel078-963-5087 ![]() |
施設運営情報月~土 8:40~10:00 ※祝日は休館 場所待合室 利用可能人数3人 開放不可日時 |
| マルヤ薬局 ★ |
本町2-5-17 Tel078-911-1055 ![]() |
施設運営情報月~土 9:00~19:00 ※祝日は休業 場所1階待合室 利用可能人数5人 開放不可日時 |
| 明石茶園場郵便局 ★ |
茶園場町1-2 Tel078-918-0201 ![]() |
施設運営情報月~金 10:00~15:00 ※祝日は休業 場所 利用可能人数2人 開放不可日時 |
| Sports Square鍼灸接骨院 ★ |
大明石町2-2-12 リバブル金陵101 Tel078-600-0260 ![]() |
施設運営情報月~土 9:00~19:00 ※祝日は休業 場所1階受付スペース 利用可能人数3人 開放不可日時 |
| 明石郵便局 ★ |
樽屋町1-7 Tel078-911-2301 ![]() |
施設運営情報月~金 10:00~15:00 ※祝日は休業 場所 利用可能人数5人 開放不可日時 |
| やはしんち | 北王子町5-20 |
施設運営情報月~日 10:00~16:00 ※運営日は事前に掲示板、SNSにて告知 場所1階洋室 利用可能人数10人 開放不可日時 |
| はしもと鍼灸接骨院 | 大観町1-2 プチメゾンUOSE101 Tel078-913-0084 |
施設運営情報月~火、木~金 8:30~12:00、15:00~20:00 水・土 8:30~12:00 ※祝日は休館 場所待合室 利用可能人数3人 開放不可日時 |
| 薬局グリーンドラッグ ★ |
西新町2-1-5 Tel078-922-7855 ![]() |
施設運営情報月~金 9:00~17:00 ※祝日は休業 場所待合室 利用可能人数3人 開放不可日時8月13日(水)~8月16日(土) |
| 明石西新町郵便局 ★ |
西新町1-21-5 Tel078-928-1795 ![]() |
施設運営情報月~金 10:00~15:00 ※祝日は休業 場所 利用可能人数3人 開放不可日時 |
| ドリーム薬局 明石王子店 ★ |
王子1-3-8 Tel078-962-4501 ![]() |
施設運営情報月~金 9:00~17:00 ※祝日は休業 場所待合室 利用可能人数3人 開放不可日時 |
| みんなの居場所クッシーラ ★ |
王子2-1-4 |
施設運営情報月~金(祝日も開館) 13:00~16:00 場所入口 利用可能人数10人 開放不可日時6/23、6/26 |
| 薬局レオファーマシー硯町店 ★ |
硯町2-3-26 Tel078-915-7171 |
施設運営情報月、火、木~土 8:45~18:30 ※祝日は休業 場所待合スペース 利用可能人数6人 開放不可日時 |
| 明石田町郵便局 ★ |
田町2-11-23 Tel078-928-1796 ![]() |
施設運営情報月~金 10:00~15:00 ※祝日は休業 場所 利用可能人数2人 開放不可日時 |
| 万代 明石硯町店 | 硯町3-12-40 Tel078-925-3100 ![]() |
施設運営情報月~日 9:00~20:00 場所1階 イートインコーナー 利用可能人数30人 開放不可日時 |
| 西明石東町集会所 | 西明石東町 鳥羽大東公園向かい |
施設運営情報水~金 10:00~16:00 場所会議室 利用可能人数20人 開放不可日時 |
| 明石市立鳥羽厚生館 ★ |
野々上1-11-14 Tel078-928-1130 |
施設運営情報月~金 9:00~17:00、土 9:00~12:00 ※祝日は休館 場所施設内の空き部屋 利用可能人数5人 開放不可日時 その他施設内の事業、空き部屋の状況により、ひと涼みスポットとして利用できない場合があります。 |
| 林会館 | 林崎町1-11-2 Tel078-766-8081 |
施設運営情報火~日 9:00~17:00 ※祝日は休館 場所フリースペース 利用可能人数15人 開放不可日時 |
| 明石明南郵便局 ★ |
明南町1-6-7 Tel078-929-1500 ![]() |
施設運営情報月~金 10:00~15:00 ※祝日は休業 場所 利用可能人数2人 開放不可日時 |
| 明石市立総合福祉センター ★ |
貴崎1-5-13 Tel078-918-5660 ![]() |
施設運営情報月~土 9:00~21:00、日・祝 9:00~17:00 場所1階ロビー 利用可能人数10人程度 開放不可日時 |
| 明石市立総合福祉センター新館 ★ |
貴崎1-5-46 Tel078-927-1125 |
施設運営情報月~土 9:00~21:00、日・祝 9:00~17:00 場所1階ロビー 利用可能人数10人程度 開放不可日時 |
| にんじん堂薬局 | 明南町1-4-10 Tel078-927-7393 ![]() |
施設運営情報月~水、金~土 9:30~18:00 ※木曜・祝日は休館 場所入口右側の長椅子 利用可能人数3人 開放不可日時 |
| キリン堂薬局 明石明南店 | 明南町1-4-11 Tel078-928-9052 ![]() |
施設運営情報月~土 9:00~19:00 ※祝日は定休日 場所待合室 利用可能人数3人 開放不可日時 |
| コープ西明石 ★ |
西明石北町1-2-1 Tel078-928-4131 ![]() |
施設運営情報毎日(祝日を含む) 9:30~17:00 場所2階コープのつどい場「笑くぼ」 利用可能人数20人 開放不可日時 |
| 西明石グローバル調剤薬局 ★ |
西明石北町1-3-22 Tel078-925-0236 ![]() |
施設運営情報月~水・金 9:00~19:00、木・土 9:00~13:00 ※祝日は休業 場所待合室 利用可能人数3人 開放不可日時月~水、金 13:00~16:00 |
| auショップ 西明石 | 野々上2-10-15 Tel078-925-7600 ![]() |
施設運営情報月、水~日(祝日含む) 10:00~19:00 場所店頭待合席 利用可能人数2人 開放不可日時 |
| ソフトバンク西明石 | 野々上3-15-22 Tel078-926-0303 ![]() |
施設運営情報月~日(祝日含む) 10:00~19:00 場所待合室 利用可能人数4人 開放不可日時6月4日 その他毎月1日定休日がありますが、7月以降は決まっていません。 |
| 明石和坂郵便局 ★ |
西明石町5-14-7 Tel078-928-1798 ![]() |
施設運営情報月~金 10:00~15:00 ※祝日は休業 場所 利用可能人数2人 開放不可日時 |
| 明石貴崎郵便局 ★ |
貴崎2-17-1 Tel078-928-1793 ![]() |
施設運営情報月~金 10:00~15:00 ※祝日は休業 場所 利用可能人数2人 開放不可日時 |
| ホテルキャッスルプラザ ★ |
松の内2-2 Tel078-927-1737 ![]() |
施設運営情報毎日(祝日を含む) 11:00~18:00 場所 利用可能人数 開放不可日時 |
| nono ★ |
小久保6-4-6 Tel078-995-9840 ![]() |
施設運営情報月~金 10:00~17:00 ※祝日は休館 場所 利用可能人数 開放不可日時 |
| 西明石駅前薬局 ★ ※8月21日~10月15日の期間は休止中 |
小久保2-1-3 Tel078-922-2282 ![]() |
施設運営情報 場所 利用可能人数 開放不可日時 |
| 明石鳥羽郵便局 ★ |
小久保6-13-16 Tel078-928-1792 ![]() |
施設運営情報月~金 10:00~15:00 ※祝日は休業 場所 利用可能人数3人 開放不可日時 |
| 明石市立弁財天厚生館 ★ |
小久保5-14-5 Tel078-927-6541 ![]() |
施設運営情報月~金 9:00~17:00、土 9:00~12:00 ※祝日は休館 場所施設内の空き部屋 利用可能人数5人 開放不可日時 その他施設内の事業、空き部屋の状況により、ひと涼みスポットとして利用できない場合があります。 |
| 明石市立花と緑の学習園 ★ |
小久保1-10-3 Tel078-924-6111 ![]()
|
施設運営情報火~日(祝日も開館) 9:00~17:00 場所図書相談室 利用可能人数12人 開放不可日時 その他 |
| ウエルシア明石沢野店 ★ |
沢野3-8-7 Tel078-926-1216 ![]() |
施設運営情報月~土 9:00~14:00、15:00~19:00 ※祝日は休館 場所調剤待合室 利用可能人数2人 開放不可日時 |
| クオール薬局西明石駅前店 ★ |
小久保2-6-9 プレフォートメディカルビル1階 Tel078-922-5989 ![]() |
施設運営情報月~土 9:00~19:00 ※祝日は休館 場所待合室 利用可能人数5人 開放不可日時 |
| 明石市 西明石サービスコーナー ★ |
小久保2-7-20 Tel078-918-5647 ![]() |
施設運営情報月~金 8:55~17:15 ※祝日は休館 場所ロビー内 利用可能人数5人 開放不可日時 |
| 西明石駅前郵便局 ★ |
西明石南2-19-3 Tel078-928-1794 ![]() |
施設運営情報月~金 10:00~15:00 ※祝日は休業 場所 利用可能人数2人 開放不可日時 |
| サンライフ明石 ★ |
西明石南町3-1-21 Tel078-923-0770 ![]()
追記 2026.7.18) 6月26日、JR西明石駅の南側に南口改札と新駅ビル「プリコ西明石 南館」ができました。あれから約3週間たち、現状はどのようになったかを知ろうと南口改札から歩いてJR西明石駅東口へ向かいました。すんごく暑い一日でした。数十メートル歩いただけで倒れそうです。そんな時、直ぐにひと涼みスポットを思い出しました。サンライフ明石でひと涼みをし、この難を逃れる事ができました。Googleマップを見ると、このあたりには他にもたくさんのひと涼みスポットがあるようなので暑い夏も安心です。 ヽ(*´ー`*)ノ涼しい♪ by.「さあ 明石」管理人 |
施設運営情報火~土 9:00~21:00(祝日は17時まで) 日 9:00~17:00 場所1階受付前ロビー 利用可能人数5人 開放不可日時7/21 |
| 西明石サポーティングファミリー ★ |
西明石南町2-16-2 エスポワール西屋 Tel078-962-5205 |
施設運営情報月~金 10:00~16:00 ※祝日は休館 場所 利用可能人数 開放不可日時 |
| 薬局ファミリーファーマシー ★ |
西明石南町2-9-20 Tel078-925-3882 ![]() |
施設運営情報月~土 8:30~19:30 ※祝日は休業 場所 利用可能人数 開放不可日時 |
| マックスバリュ西明石南店 ★ |
西明石南町3-4-1 Tel078-929-1919 ![]() |
施設運営情報毎日(祝日を含む) 7:00~23:30 場所イートインコーナー 利用可能人数14人 開放不可日時 |
| ドコモショップ西明石店 | 藤江854-2 Tel078-924-1931 ![]() |
施設運営情報月~日曜 9:00~18:00 場所待合席 利用可能人数5人 開放不可日時 |
| あかし動物センター ★ |
大久保町大窪2747-1 Tel078-918-5797 ![]() |
施設運営情報火~土 8:30~17:00 ※祝日は休館 場所1階ロビー 利用可能人数6人 開放不可日時 |
| エディオン 西明石店 | 藤江字中谷928 Tel078-922-6425 ![]() |
施設運営情報月~日曜(祝日含む) 10:00~19:00 場所正面右側テーブル 利用可能人数10人 開放不可日時 |
| 明石市立松陰厚生館 ★ |
大久保町松陰95-2 Tel078-935-3172 ![]() |
施設運営情報月~金 9:00~17:00、土 9:00~12:00 ※祝日は休館 場所施設内の空き部屋 利用可能人数5人 開放不可日時 その他施設内の事業、空き部屋の状況により、ひと涼みスポットとして利用できない場合があります。 |
| 明石市消防局 防災センター ★ |
藤江924-8 Tel078-918-5910 ![]() |
施設運営情報火~日 9:30~17:00(祝日も開館) 場所2階 図書コーナー 利用可能人数8人 開放不可日時9/6、9/7、9/27、9/28 |
| コープ大久保 ★ |
大久保町大窪2545-8 Tel078-934-2201 ![]() |
施設運営情報毎日(祝日を含む) 10:00~17:00 場所2階コープのつどい場 利用可能人数20人 開放不可日時 |
| ライフ調剤薬局 藤江店 ★ |
藤江1353-3 Tel078-915-8652 ![]() |
施設運営情報月~土 9:00~18:00 ※祝日は休業 場所待合室 利用可能人数3人 開放不可日時 |
| 明石岡田郵便局 ★ |
大久保町大窪946-5 Tel078-936-1952 ![]() |
施設運営情報月~金 10:00~15:00 ※祝日は休業 場所 利用可能人数3人 開放不可日時 |
| 明石高丘郵便局 ★ |
大久保町高丘3-3-93-101 Tel078-936-1954 ![]() |
施設運営情報月~金 10:00~15:00 ※祝日は休業 場所 利用可能人数3人 開放不可日時 |
| 藤江駅前オアシス ★ |
藤江1701-3 Tel078-779-1262 |
施設運営情報火~土 10:00~16:00 ※祝日も開館 場所藤江駅前オアシス休憩所 利用可能人数30人 開放不可日時 |
| 明石森田郵便局 ★ |
大久保町大久保町450-4 Tel078-936-1950 ![]() |
施設運営情報月~金 10:00~15:00 ※祝日は休業 場所 利用可能人数3人 開放不可日時 |
| 明石藤江郵便局 ★ |
藤が丘2-17-27 Tel078-928-1799 ![]() |
施設運営情報月~金 10:00~15:00 ※祝日は休業 場所 利用可能人数2人 開放不可日時 |
| 株式会社ふたば薬局 ★ |
大久保町大窪1378-1 Tel078-934-6321 ![]() |
施設運営情報月~土 8:45~19:15 ※祝日は休業 場所 利用可能人数 開放不可日時 |
| 大久保市民センター ★ |
大久保町大窪612-1 Tel078-918-5620 ![]()
|
施設運営情報月~金 8:55~17:15 ※祝日は休館 場所1階ロビー内 利用可能人数2人 開放不可日時7月は業務繁忙期により利用できない場合あり |
| 保険クリニック ほけんスマイル 明石大久保店 ★ |
大久保町大窪1724-1 Tel078-945-6866 ![]() |
施設運営情報毎日(祝日を含む) 10:00~18:00 場所1階店舗出入口付近ロビー内 利用可能人数3人 開放不可日時 |
| ソフトバンクJR大久保駅前店 | 大久保町大窪605-1 Tel078-938-2488 ![]() |
施設運営情報月~日 10:00~19:00 ※第2火曜日定休日 場所店内お客様待合席 利用可能人数4人 開放不可日時第2火曜日定休日 その他店内込み合った場合利用できないこともあります。 |
| 明石山手台郵便局 ★ |
大久保町大窪1707-4 Tel078-936-1951 ![]() |
施設運営情報月~金 10:00~15:00 ※祝日は休業 場所 利用可能人数3人 開放不可日時 |
| 安井鍼灸整骨院 ★ |
大久保町大窪1921-1 クレージュ山手101号 Tel078-995-9461 ![]() |
施設運営情報月~土 9:00~20:30 ※祝日は休館 場所待合室 利用可能人数4人 開放不可日時8月10~11日 |
| ふれあいの里 大久保 ★ |
大久保町大窪3423 Tel078-936-5048 |
施設運営情報毎日(祝日を含む) 9:00~17:00 場所2階ロビー 利用可能人数5人 開放不可日時毎月第4日曜日 |
| 薬局レオファーマシー大久保店 ★ |
大久保町大久保町1312 Tel078-936-1411 |
施設運営情報月~土 9:00~19:00 ※祝日は休業 場所待合室 利用可能人数4人 開放不可日時 |
| 明石市立西大窪厚生館 ★ ※7月27日~10月15日の期間は休止中 |
大久保町大窪353 Tel078-936-7400 |
施設運営情報 場所 利用可能人数 開放不可日時 その他 |
| フタツカ薬局 明石大久保駅前店 | 大久保町駅前1-7-8 Tel078-939-4080 ![]() |
施設運営情報月~土 9:00~19:00 ※祝日は休館 場所待合室 利用可能人数4人 開放不可日時 |
| ゴダイ薬局 大久保駅前店 ★ |
大久保町駅前1-5-8 晏如ビル1階 Tel078-936-7003 ![]() |
施設運営情報月~水、金 10:00~19:00 木、土 10:00~14:00 ※祝日は休業 場所待合室 利用可能人数2人 開放不可日時14時から15時は店舗を閉めているため利用不可 |
| 明石八木郵便局 ★ |
大久保町谷八木1191-136 Tel078-936-1953 ![]() |
施設運営情報月~金 10:00~15:00 ※祝日は休業 場所 利用可能人数3人 開放不可日時 |
| 明石大久保郵便局 ★ |
大久保町駅前1-18-12 Tel078-936-1955 ![]() |
施設運営情報月~金 10:00~15:00 ※祝日は休業 場所 利用可能人数3人 開放不可日時 |
| オーズタウン郵便局 ★ |
大久保町ゆりのき通1-2-3-5-102 Tel078-934-9911 ![]() |
施設運営情報月~金 10:00~15:00 ※祝日は休業 場所 利用可能人数3人 開放不可日時 |
| 神戸トヨペット株式会社 大久保店 | 大久保町大窪201-2 Tel078-934-0567 ![]() |
施設運営情報月、木~日 9:30~18:00 場所 利用可能人数 開放不可日時8月10日~19日 その他お客様が多い場合は利用できない場合もあります。 |
| 明石ビブレ ★ |
大久保町ゆりのき通1-3-2 Tel078-934-2411 ![]()
|
施設運営情報毎日(祝日を含む) 10:00~21:00 場所 利用可能人数 開放不可日時 |
| チャーム明石大久保駅前 | 大久保町ゆりのき通1-4-1 Tel078-934-0868 |
施設運営情報月~日(祝日含む) 8:00~19:00 ※祝日は休館 場所1階ロビー(共用スペース) 利用可能人数5人 開放不可日時 |
| あかし保健所 ★ |
大久保町ゆりのき通1-4-7 Tel078-918-5414 ![]()
|
施設運営情報毎日(祝日を含む) 8:55~17:40 場所1階多目的ホール前エントランス 利用可能人数10人 開放不可日時 |
| ファイブ薬局 ★ |
大久保町ゆりのき通1-4-2-4-101 Tel078-938-0521 ![]() |
施設運営情報月~水、金 9:00~19:00 木 9:00~17:00 土 9:00~13:00 ※祝日は休業 場所待合室 利用可能人数5人 開放不可日時お盆時期夏季休暇のため数日間閉局 |
| あかねの薬局 ★ |
大久保町茜2-4-9 Tel078-937-2289 ![]() |
施設運営情報月~土 9:00~19:00 ※祝日は休業 場所待合ソファー 利用可能人数8人 開放不可日時 |
| DCM明石大久保店 | 大久保町西脇64-1 Tel078-938-6770 ![]() |
施設運営情報月~日(祝日含む) 9:00~20:00 場所風除室内 利用可能人数10人 開放不可日時 |
| ファイブ薬局西店 ★ |
大久保町ゆりのき通1-5-15 Tel078-963-6770 |
施設運営情報月~水、金 9:00~19:00 木、土 9:00~13:00 ※祝日は休業 場所 利用可能人数5人 開放不可日時お盆期間中は休業予定 |
| ウエルシア明石大久保店 ★ |
大久保町福田2-7-7 Tel078-938-1101 ![]() |
施設運営情報月~土 9:00~20:00 祝日 9:00~13:00 14:00~18:00 場所調剤待合室 利用可能人数2人 開放不可日時 |
| イオン明石ショッピングセンター ★ |
大久保町ゆりのき通3-3-1 Tel078-934-2881 ![]()
|
施設運営情報毎日(祝日を含む) 7:00~22:00 場所 利用可能人数 開放不可日時 |
| イオン大久保西店ショッピングセンター ★ |
魚住町金ケ崎63-1 Tel078-934-6003 ![]() |
施設運営情報毎日(祝日を含む) 10:00~21:00 場所テナント連絡通路 利用可能人数8人 開放不可日時 |
| 明石市立西八木厚生館 ★ |
大久保町八木599-3 Tel078-935-1872 ![]() |
施設運営情報月~金 9:00~17:00、土 9:00~12:00 ※祝日は休館 場所施設内の空き部屋 利用可能人数5人 開放不可日時 その他施設内の事業、空き部屋の状況により、ひと涼みスポットとして利用できない場合があります。 |
| 日産プリンス兵庫販売株式会社 明石店 | 魚住町金ケ崎313 Tel078-936-1415 ![]() |
施設運営情報月、木~日 10:00~18:00 場所 利用可能人数 開放不可日時8月10日~13日 その他お客様が多い場合は利用できないこともあります。 |
| WAKU+AKASHI ★ |
大久保町江井島1748-2 Tel078-937-1660 ![]() |
施設運営情報月、火、金、土 10:00~17:00 ※祝日も開館 場所2階エコルーム 利用可能人数30人 開放不可日時 |
| さざなみ薬局 ★ |
大久保町江井島915-1 Tel078-946-1773 ![]() |
施設運営情報月・火・木・金 9:00~19:00 ※祝日は休業 場所 利用可能人数 開放不可日時 |
| 明石江井ケ島郵便局 ★ |
大久保町江井島751 Tel078-946-1950 ![]() |
施設運営情報月~金 10:00~15:00 ※祝日は休業 場所 利用可能人数3人 開放不可日時 |
| 魚住郵便局 ★ |
魚住町長坂寺730 Tel078-946-1951 ![]() |
施設運営情報月~金 10:00~15:00 ※祝日は休業 場所 利用可能人数3人 開放不可日時 |
| 明石市江井島小学校コミセン ★ |
大久保町西島252 Tel078-946-0149 |
施設運営情報火~日 9:00~21:00 ※祝日は休業 場所1階フリールーム 利用可能人数15人 開放不可日時 |
| ふれあいの里 魚住 ★ |
魚住町西岡367-4 Tel078-947-1202 ![]() |
施設運営情報毎日(祝日を含む) 9:00~17:00 場所1階ロビー 利用可能人数5人 開放不可日時毎月第4日曜日 |
| ウエルシア明石西江井ヶ島店 ★ |
大久保町西島723-4 Tel078-948-2503 ![]() |
施設運営情報月~金曜 9:00~13:00、14:00~19:00 土 9:00~13:00、14:00~18:00 ※祝日は休館 場所> 調剤待合室 利用可能人数2人 開放不可日時 |
| 明石西郵便局 ★ |
魚住町錦が丘4-2-22 Tel078-947-0461 ![]() |
施設運営情報月~金 10:00~15:00 ※祝日は休業 場所 利用可能人数3人 開放不可日時 |
| ハウスドゥ明石魚住 優建グループジャパン株式会社 ★ |
魚住町清水437-2 Tel078-941-7775 ![]() |
施設運営情報月・木~日(祝日運営) 9:00~19:00 場所フロア 利用可能人数4人 開放不可日時 |
| 明石市立西部図書館 ★ |
魚住町中尾702-3 Tel078-918-5675 ![]()
|
施設運営情報火~日 9:30~19:00 ※祝日も開館 場所貸出カウンター前のソファ席 利用可能人数2~3人 開放不可日時 その他イベント等により開放できない場合あり。滞在時間は5~10分でお願いします。 |
| 明石清水郵便局 ★ |
魚住町清水1014-4 Tel078-944-1111 ![]() |
施設運営情報月~金 10:00~15:00 ※祝日は休業 場所 利用可能人数3人 開放不可日時 |
| 長尾鍼灸整骨院 | 大久保町西島793-7 Tel078-948-2418 |
施設運営情報月~土 8:00~19:30 ※祝日は休館 場所待合室 利用可能人数5人 開放不可日時 |
| ライフ調剤薬局魚住店 ★ |
魚住町清水199-5 Tel078-945-3570 ![]() |
施設運営情報月~水・金 9:00~18:00、木 9:00~17:00、土 9:00~13:00 ※祝日は休業 場所待合室 利用可能人数2人 開放不可日時 |
| 魚住市民センター ★ |
魚住町西岡500-1 Tel078-918-5630 |
施設運営情報月~金 8:55~17:15 ※祝日は休館 場所本館1階事務室 利用可能人数2人 開放不可日時 |
| 明石市錦浦小学校コミセン ★ |
魚住町西岡1349 Tel078-947-3244 |
施設運営情報土 9:00~12:00 ※祝日は休館 場所1階会議室 利用可能人数5人 開放不可日時6月20日・7月4日 |
| ソフトバンク明石二見 | 魚住町清水2056-1 Tel078-945-1355 ![]() |
施設運営情報月~日 10:00~19:00 ※第2火曜日定休日 場所待ち受けソファー席 利用可能人数5人 開放不可日時第2火曜日定休日 その他店内込み合った場合利用できないこともあります。 |
| 明石市立美里厚生館 ★ |
魚住町西岡996-1 Tel078-942-3305 |
施設運営情報月~金 9:00~17:00、土 9:00~12:00 ※祝日は休館 場所施設内の空き部屋 利用可能人数5人 開放不可日時 その他施設内の事業、空き部屋の状況により、ひと涼みスポットとして利用できない場合があります。 |
| auショップ 明石土山 | 魚住町清水2125-7 Tel078-949-0468 ![]() |
施設運営情報月~日(祝日含む) 10:00~19:00 場所 利用可能人数 開放不可日時 |
| イオン土山店 ★ |
魚住町清水字舞々2208-1 Tel078-942-1613 ![]() |
施設運営情報月~日 9:00~23:00 場所 利用可能人数 開放不可日時 |
| 明石二見北郵便局 ★ |
二見町西二見157-14 Tel078-944-2200 ![]() |
施設運営情報月~金 10:00~15:00 ※祝日は休業 場所 利用可能人数3人 開放不可日時 |
| ふれあいプラザあかし西 ★ |
二見町東二見1836-1 Tel078-945-0294 ![]()
|
施設運営情報毎日(祝日を含む) 9:00~21:00 場所1階ロビー 利用可能人数10人程度 開放不可日時 |
| 二見市民センター ★ |
二見町東二見457-1 Tel078-918-5640
|
施設運営情報月~金 8:55~17:15 ※祝日は休館 場所1階ロビー内 利用可能人数2人 開放不可日時7月1日(火)~7月31日(木) ※窓口業務繁忙期のため |
| 明石東二見郵便局 ★ |
二見町東二見1927-1 Tel078-943-2233 ![]() |
施設運営情報月~金 10:00~15:00 ※祝日は休業 場所 利用可能人数3人 開放不可日時 |
| 二見郵便局 ★ |
二見町東二見1335 Tel078-942-8585 ![]() |
施設運営情報月~金 10:00~15:00 ※祝日は休業 場所 利用可能人数3人 開放不可日時 |
| ゴダイ薬局 東二見店 ★ |
二見町東二見1328-1 第2セントラルビル Tel078-941-9310 ![]() |
施設運営情報月~水、金 9:00~13:00、15:00~19:00 木 9:00~13:00、14:00~18:00 土、日 9:00~13:00 ※祝日は休業 場所待合室 利用可能人数2人 開放不可日時 |
| ふれあいの里 二見 ★ |
二見町西二見605-1 Tel078-943-4001 ![]() |
施設運営情報毎日(祝日を含む) 9:00~17:00 場所1階ロビー 利用可能人数5人 開放不可日時毎月第4日曜日 |
| 明石市立上西厚生館 ★ |
二見町西二見515 Tel078-942-2015 |
施設運営情報月~金 9:00~17:00、土 9:00~12:00 ※祝日は休館 場所施設内の空き部屋 利用可能人数5人 開放不可日時 その他施設内の事業、空き部屋の状況により、ひと涼みスポットとして利用できない場合があります。 |
| 西部文化会館 ★ |
二見町西二見597-2(1F フリースペース) Tel078-943-6741 |
施設運営情報火・木~土 9:00~17:30 ※祝日は休館 場所1階フリースペース 利用可能人数30人 開放不可日時 その他運営情報はフリースペースとしての運営時間。 |
| 朝比奈興産株式会社 ★ |
二見町東二見1457-4 Tel078-942-2666 ![]() |
施設運営情報月~土 8:30~17:00 ※祝日は休館 場所事務所店頭 利用可能人数10人 開放不可日時8月13~15日 |
| イトーヨーカドー明石店 ★ |
二見町西二見駅前1-18 Tel078-941-5111 ![]()
|
施設運営情報毎日(祝日を含む) 9:00~21:00 ※2,3階は20:00まで 場所1階フードコート、1~3階のベンチ 利用可能人数100人 開放不可日時 |
| 訪問介護ロンド | 二見町西二見963 Tel078-600-9937 ![]() |
施設運営情報月~日(祝日含む) 8:00~15:00 場所1階和室、通路側打合せコーナー 利用可能人数6人 開放不可日時 |
| ウエルシア明石西二見駅前店 (調剤薬局) ★ |
二見町西二見駅前3-1 Tel078-949-5201 ![]() |
施設運営情報月~土 9:00~20:00 祝日 10:00~14:00 15:00~19:00 場所調剤待合室 利用可能人数2人 開放不可日時 |
| ウエルシア明石西二見駅前店(ウエルカフェ) ★ |
二見町西二見駅前3-1 Tel078-949-5201 ![]() |
施設運営情報月~日 9:00~18:00 場所ウエルカフェ 利用可能人数10人 開放不可日時 |
| チャーム明石西二見 | 二見町西二見駅前4-38-2 Tel 078-934-0868 |
施設運営情報月~日曜(祝日含む) 9:00~16:00 場所1階面談室 利用可能人数 開放不可日時 |
※対象施設は、「ひと涼みスポット一覧(pdf)」より取得しています。152施設。
※施設運営情報、場所、利用可能人数、開放不可日時、その他、
は、上記添付のGoogleマップ「明石市ひと涼みスポット」より取得しています。152施設。※表示順は、上記添付のGoogleマップ「明石市ひと涼みスポット」の登録順にしています。
※対象施設の詳細は、上記添付のGoogleマップ「明石市ひと涼みスポット」、又は「ひと涼みスポット一覧(pdf)」をご覧ください。共に明石市が作成したものです。
※★は、クーリングシェルターとしても登録している施設です。クーリングシェルターとは、気候変動適応法基づき、熱中症特別警戒アラートが発表されたときに暑さをしのげる場所として開放する施設のことです。詳しくは、明石市のHPなどをご覧ください。
by.「さあ 明石」管理人
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暑さ指数ごとの日常生活に関する指針
| 暑さ指数 | 注意すべき生活活動の目安 | 注意事項 |
|---|---|---|
|
危険 (31以上) |
すべての生活活動でおこる危険性 |
高齢者においては安静状態でも発生する危険性が大きい。 外出はなるべく避け、涼しい室内に移動する。 |
|
厳重警戒 (28以上31未満) |
〃 | 外出時は炎天下を避け、室内では室温の上昇に注意する。 |
|
警戒 (25以上28未満) |
中等度以上の生活活動でおこる危険性 | 運動や激しい作業をする際は定期的に充分に休息を取り入れる。 |
|
注意 (25未満) |
強い生活活動でおこる危険性 | 一般に危険性は少ないが激しい運動や重労働時には発生する危険性がある。 |
※日本生気象学会「日常生活における熱中症予防指針Ver.4」(2022)より改編
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