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[96] オススメのYouTube動画
日時： 2021/03/06 14:26
名前： 管理人 ID:44e1ezSw

オススメのYouTube動画、新スレッドです。


前回のスレッドの返信が増え見にくくなってきたし。



神戸を中心にしたクレープ屋さんを紹介しているチャンネルです。
動画6０万再生、凄い事になっている。
数日前にみたときは、たしか30万再生だったと思います。

駄菓子屋さんで、手作り100円のクレープは良いね。
私も行って見たいけど、人の山になってたりしてー

https://youtu.be/38JZwuIMV1A
メンテ

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足が一気に老化する食べ物 ( No.57 )
日時： 2023/05/18 22:36
名前： 管理人 ID:HJZbqwZI

足が一気に老化する食べ物だそうです。
運動不足以上に食べ物も注意すべきとか！

https://youtu.be/BeIJaYbk3tI

①インスタントラーメン
インスタントラーメンにはリンが多く含まれているため。
リンが多く含まれているハムやベーコンも注意。

②お酒
アルコールは筋肉の成長を妨げる。

③菓子パン
カロリーが高く太りやすい。足に負担をかけ老化を早める。

④肉の脂身

⑤甘いジュース


コーヒーとお茶について

https://youtu.be/0d_hEPvE2xU

飲む料、飲む時間を注意すれば良い？
もちろん、砂糖抜きでの場合。
メンテ

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